ランパン

【トレイルランニングギア】山と道のライト5ポケットショーツ　コレはランニングに使いやすすぎるだろ！と思う

【ランニングギア】トレイルランナーには今年もパタゴニアのバギーズショーツが必要なんじゃないか？

今年2回目のフルマラソンで、プライベートベストを更新できましたので、色々と備忘録的に書いておきます。 特にタイムプランと実際の走力の差がわかったので今後のトレーニングに活かせればなぁと思います ではいってみましょう おかやまマラソンの走りど...